À votre Tour : Mon 1er Tour
Un départ du Nord de la France avec ses pavés puis une descente dans le massif central avant d'attaquer les Pyrénées et de finir par les Alpes.
Un départ du Nord de la France avec ses pavés puis une descente dans le massif central avant d'attaquer les Pyrénées et de finir par les Alpes.
1 Arras-Arras 6,8kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1898279
-Temps intermédiaire : 3,6km
2 Arras-Mons en Pévèle, Communauté du Pévèle 195kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1898209
Sprint intermédiaire : Orchies -140km
Secteur pavé : 500m Cappelle en Pévèle -150km
Secteur pavé : 500m Cysoing -157km
Secteur pavé : 1100m Gruson -162km
Secteur pavé : 200m Ennevelin -173km
Secteur pavé : 1400m Ennevelin Pont Thibault-177km
Secteur pavé : 700m Mérignies-182km
Secteur pavé : 3000m Mons en Pévèle -187km
GPM : 1km à 4,6% Mons en Pévéle -195km (Arrivée)
3 Hénin Beaumont (Centre Commercial)-Compiègne 165kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1900711
Sprint intermédiaire : Tergnier -107km
4 Creil-Fécamp 212kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1900721
Sprint intermédiaire : Dieppe -140km
Cote de St Jacques (700m à 9%) -212km (Arrivée)
5 Le Havre-Chartres 204kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1911651
Sprint intermédiaire : St Audemer -47km
6 Bonneval-Issoudun 174kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1911673
Sprint intermédiaire : Cour Cheverny -82km
7 Bourges-Vichy 188kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1911679
Sprint intermédiaire : Montmarault - 103km
8 Vichy-Aubert 174kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1898632
Sprint Intermédiaire : Arronne -km 17
Col de la Plantade (9,7kms à 4,7%) -km 37
Puy de Montoncel (5,4kms à 7,4%) -km 69
Col du St Thomas (4,6kms à 6,4%) -km 90
Col du Pertuis (6,7kms à 5,2%) -km 109
Col du Chansert (16,7kms à 4,6%) - km 155
9 Issoire-Mende 211kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1899805
Cote de la Barraque d'Aubiat (9,7kms à 4,1%) -km 33
Sprint Intermédiaire : Murat -km 82
Col du Prat du Bouc (8kms à 6,1%) -km 92
Cote d'Auzolle (4,5kms à 6,3%) -km 132
Cote de Brion (6,8kms à 3,4%) -km 157
Cote de Goudart (4kms à 8%) -km 194
Cote de Chabris (1,9kms à 5,9%) -km 203
Montée Laurent Jalabert (3,0kms à 10,1%) - km 210
10 Millau-Mazamet 207kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1902023
Col de Sié (12,8kms à 5,6%) - km 73
Col de Piquotalen (3,2kms à 6,6%) - km 83
Col de la Baraque (6,5kms à 4,2%) -km 103
Col des Usclats (4,5kms à 4,8%) - km 127
Sprint Intermédiaire :Villeuneuve Minervois -km 165
Pic de Nore (22kms à 4,6%) -km 189
Repos
11 Carcassonne-Castelnaudary 39kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1902104
Temps Intermédiaire : Alzonne – km 18
12 Cugnaux-Mont de Marsan 174kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1902159
Sprint Intermédiaire : Vic Fezensac -km 100
13 Roquefort-Pau 170kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1902191
Sprint Intermédiaire : Tartas - km75
Cote du Mont Vert (2,4kms à 6,8%) -km163
14 Oloron Ste Marie-Saint Gaudin 219kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1904574
Sprint Intermédiaire : Lourdes -km 60
Col d'Aspin (12,8kms à 5,0%) -km107
Col de Peyresourde (8,3kms à 7,3%) -km137
Col de Menté (9,3kms à 9,1%) -km180
15 Lannemezan-Plateau de Beille 196kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1912623
Col de Latrappe (5,9kms à 7,2%) -80kms
Col Agnes (10,2kms à 8,1%) -96kms
Col de Port (12,3kms à5%) -126kms
Sprint Intermédiaire : Tarascon Sur Ariège 146kms
Cote de Cazenave (8,9kms à 5,2%) -157kms
Plateau de Beille (15,8kms à 7,9%) -196kms (Arrivée)
16 Ax les Thermes-Port la Nouvelle 163kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1912668
Col de Chioula (9,7kms à 7,3kms) -10kms
Sprint Intermédiaire : Port Leucate -135kms
Repos
17 Montpellier-Montélimar 176kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1912699
Cote de la Queirade (4,2kms à 3,2%)- 88kms
Sprint Intermédiaire : Bagnols sur Cèze -125kms
18 Sisteron-Mont Dauphin 197kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1913828
Sprint Intermédiaire : Allos -107kms
Col d'Allos (16kms à 5,3%)-122kms
Col de Vars (8kms à 7,6%) -173kms
Cote de Mont Dauphin (1,6kms à 8,3%) -197kms(Arrivée)
19 Embrun-Col du Granon 87kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1919005
Sprint Intermédiaire : Guillestre - 19kms
Col de l'Izoard (15,9kms à 6,9%) -50kms
Col du Granon (11,5kms à 9,3%)-87kms
20 Aix les Bains-Aix les Bains 49kms
http://www.openrunner.com/index.php?id=1919727
Col du Chat : (7kms à 5,3%) - 16kms
Temps Intermédiaire : Col du Chat -16kms
Temps Intermédiaire Groisin -36kms
21 Créteil-Paris 95kms
Bonjour Nico,
Tout d'abord j'aimerais te dire "bravo" pour ton travail accompli.
Maintenant passons a ton tour de France:
Pour ta "première tu t'es bien débrouillé mais:
-Ta première semaine est toute plate
-Y'a t il des contre-la-montre ????????
J'aime bien ta 2ème étape.
Dans la première semaine il ne va pas se passer grand chose a part des chutes sur les pavés !!
Dans les premières semaines il faut mettre 1 ou 2 étapes accidentées !!
J'aime bien tes pyrenees mais... trop peu de montagne.
Ton étape Cugnaux/mont de marsan ne sert strictement A RIEN !!
Pourquoi ne pas passer au plateau de Beille des la 12°étape ???
Si on résume tes pyrenées il y a 9 cols:il doit en avoir au moins une douzaine.
Passons au reste...
Pourquoi dans ta 17° étape qui est une "Transition" ne pas passer au Mont Ventoux ??
J'adore tes 18° et 19°étapes
Seul petit truc que je regrette dans ta 18° étape c'est de ne pas etre arrivé a Risoul plus tot que au Mont Dauphin.
Et si on resume tes Alpes ca fait 5 cols c'est pas terrible...
Bref pour ta premiere c'est vraiement pas mal et je t'encourage a en refaire un autre avec mes conseils.
Bonne soirée.
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