Wat eet een renner van de Tour de France 2024? Zoals u weet verbrant een renner enorm veel energie tijdens een etappe van de Tour de France en de voeding (de juiste maaltijd op het juiste moment speelt dus een sleutelrol. Team Visma | Lease a Bike heeft dit perfect begrepen en is meester geworden in de kunst van de voorbereiding van goede maaltijden die de renners op prijs stellen en die de benodigde koolhydraten leveren aan de renners op het moment dat ziij die het hardste nodig hebben.

Dit alles gekoppeld aan een mobiele app, The Athtlete's FoodCoach, zoals we hieronder in detail zullen zien.

Het interview met Remco Henkes, één van de chefs van Team Visma | Lease a Bike

Remco Henkes is één van de chefs "on Tour" voor Team Visma | Lease a Bike en bereidt in die hoedanigheid dagelijks niet minder dan 5 maaltijden voor voor elke renner van de ploeg.

Remco legt ons uit dat wat de renners eten afhangt van het koersprofiel en het parcours van de etappe, maar ook van de koersstrategie en zelfs van het weer. Al deze gegevens leiden tot een voedingsplan, waarin de voorbereiding van 5 verschillende maaltijden wordt ingepast en waarvan de te benuttigen hoeveelheid bepaald wordt in de FoodCoach app.







De ploeg bereidt zo maaltijden voor die de benodigde koolhydraten bevatten om het lichaam van elke renner te voeeden, maar naast het feit dat deze maaltijden de juiste voedingsstoffen bevatten, kiest de ploeg er ook voor om dit te doen met heel gevarieerde en lekkere maaltijden, zodat de renners hun maaltijd op prijs stellen en het niet langer alleen als een verplichting zien om de juiste hoeveelheid te eten.

Dit alles vinden we in detail uit in onderstaand filmpje, met Radio Sports!

door Thomas Vergouwen
Vond u dit artikel interessant? Laat het uw vrienden op Facebook weten door op de buttons hieronder te klikken!

nog geen reacties | 2180x bekeken

dit artikel is geplaatst in: Tour de France | Tour de France 2024

Plaats een reactie

Je naam
*
Je e-mail adres
*
[dit wordt uitsluitend gebruikt om mij de mogelijkheid te geven eventueel contact met je op te nemen en wordt niet bij je reactie geplaatst en om je op de hoogte te stellen van nieuwe reacties]
Blijf op de hoogte van nieuwe reacties
Vink dit hokje aan als je een e-mail wilt ontvangen wanneer er nieuwe reacties worden achtergelaten (controleer goed je e-mail adres hierboven om er zeker van te zijn dat je deze e-mails ontvangt!)
Je bericht


Let op!! Om spam te bestrijden dient u voor het gebruik van deze functie nu het antwoord op de eenvoudige vraag hieronder te geven. Het antwoord dient gegeven te worden in de vorm van een cijfer tussen 2 en 100. Indien het antwoord onjuist is zal de overige invoer in dit formulier verder worden genegeerd.

Hoeveel is zes plus vier ?